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Plan d'une séance de plongée

Préparation

Une séance s'inscrit dans le plan d'une saison dont l'objectif est par exemple l'obtention d'un niveau de plongée.

Préparation du matériel

Une séance peut nécessiter du matériel dont il convient de s'assurer de la présence; planches, ballons, plombs, etc...

Sécurité

Objectif

  1. Rappel de l'objectif final
  2. Principe
  3. Signes associés

Rappel des consignes de sécurité

Séance

  1. Echauffement
  2. Contrôle des pré-requis
  3. Exercices

Briefing

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