La formation
Activités du site
Accueil » Formation » FFESSM » Moniteur » Formation Niveau 2

Formation Niveau 2

La FFESSM autorise une certaine souplesse dans la formation du moment que l'on respecte les règles de pré-requis entre les différentes scéances d'une formation en piscine de plongeurs niveau 2. Les scéances décrites ci-dessous sont à titre d'exemple. Elles s'étalent sur une année à raison d'une scéance par semaine.

Entrainement en piscine

Les entrainements en piscine démarrent par un échauffement.Ci-après quelques exemples de série d'exercices.

Foncier

Technique

Apnée

Entrainement en fosse

Rechercher
Blogs plongée